好配合，好像是會被人喜歡的點，一種美德，無形之間演成好好先生/小姐，不論別人提出什麼要求，即使心裡有些不舒服，也不敢說，只好默默點著頭說『好啊，我都可以』。
最近看著周邊的同事朋友，遇到類似的情況時，讓我想起曾經那樣的我。不敢拒絕別人，不敢表達心裡的想法，也不敢應對拒絕後朋友的反應......種種的害怕，讓我悶著頭接下所有的事情，配合。希望有一天有人會發現讚許我，擁有這樣美德。
久而久之，發現沒有人發現我擁有這樣的美德，而是提出越來越離譜的要求，當我忍耐不住地抵抗，卻被人說你怎麼突然發脾氣？而內在的我不停吶喊，怎麼沒有人了解我？
後來發現，原來是我把尊重的權利讓了出去，凡事都說好，沒有機會讓人了解我的想法和喜好。
尊重其實先從自己開始的，尊重自己會有情緒、會不願意做些什麼，尊重自己和別人有不一樣的想法。接受自己有這些，用溫和堅定的方式表達，或許會遇到一些批評，說怎麼不好配合、怎麼以前都可以現在不可以了。同樣地也會遇到一群認同 尊重自己也尊重別人的人，讓我們可以自在地表達。
好好尊重 勝過 好好先生/小姐！
妮妮 2020/03/16
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